Новости города БезФормата.Ru
Калуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Личная гигиена – залог здоровья ребенка

Для того, чтобы ребенок избежал многих болезней, чтобы организм его развивался нормально, чтобы ребенок пребывал в бодром настроении, был преисполнен оптимизма и в течение дня сохранял высокую работоспособность, он должен следовать весьма немногим простым, однако очень важным правилам личной гигиены.

Гигиена школьника включает в себя целый комплекс правил и регулярных действий, которые направлены на поддержание чистоты и здоровья. Незнание и невыполнение правил личной гигиены приводит к нарушению защитных функций организма и развитию различных заболеваний. Кроме этого, регулярное поддержание чистоты собственного тела и личных вещей учит ребенка быть внимательным, организованным и ответственным .

В первую очередь нужно уделять внимание водным процедурам. Дети младшего и старшего школьного возраста должны умываться не реже 2 раз в день. Летом очищать лицо желательно чаще, поскольку воздух становиться суше и в нем скапливается большое количество пыли и микробов. Приучайте детей умываться прохладной водой. Таким образом, вы обезопасите школьника от частой простуды.

Особенно тщательным должно быть утреннее умывание. Во время него дети должны очищать носовую полость от скопившейся слизи, уши и глаза. Для очищения обязательно используйте мыло, оно способствует нейтрализации болезнетворных микроорганизмов и растворяет кожный жир, который ежедневно скапливается на коже. Ежедневная гигиена школьника включает частое мытье рук. Ребенок обязательно должен мыть руки после поездок в общественном транспорте, посещения туалета, уличных прогулок, занятий физкультурой, перед едой. Данное действие должно быть доведено до автоматизма, поэтому к подобным процедурам начинают приучать с самого раннего детства. Кроме этого, детям нужно споласкивать рот после каждого приема пищи чистой водой, чтобы вымыть остатки пищи, застрявшие между зубами. Для этих целей можно также использовать зубную нить и деревянные зубочистки.

В понятие гигиены входит и чистота личных вещей. С самого младшего возраста детей необходимо приучать к опрятности. Школьники должны ежедневно менять нижнее белье, носки, колготки. Чем ближе одежда находится к телу, тем чаще ее нужно стирать. Также детям нужно объяснять опасность ношения чужих вещей и пользования чужими расческами, мочалками, полотенцами.  Главную роль в отношении школьников к личной чистоте играет гигиена детей дошкольного возраста. Чем старше становится ребенок, тем сложнее его переучивать и объяснять важность тех или иных процедур.

Поэтому пояснительную работу в этом плане должны начинать вести родители с 2-3 летнего возраста, а затем эстафету примут воспитатели и учителя школы, которые ведут соответствующие предметы. Родители должны в любом случае тщательно следить за соблюдением вышеуказанных правил вплоть до совершеннолетия ребенка.




SanPin-1 - ГАУЗ КО КОСЦИЗ и СПИДВНИМАНИЕ!        ГРИПП! Вирус гриппа передается от больного человека здоровому при кашле и чихании, при рукопожатии и через предметы обихода – игрушки, белье, дверные ручки, мебель.
20.10.2017 ГАУЗ КО КОСЦИЗ и СПИД
Анатолий Артамонов:  «Заключение  специального  инвестиционного  контракта –  это подтверждение  нашего плодотворного  и ответственного  сотрудничества  с компанией  «АстраЗенека» - Газета Боровские известия16 октября в Москве глава региона  принял участие в церемонии подписания специального инвестиционного контракта (СПИК) между биофармацевтической компанией «АстраЗенека»,
20.10.2017 Газета Боровские известия
Защитимся от гриппа и простуды - Калужская БСМПС осенним похолоданием и постоянными дождями резко  увеличивается количество простудных заболеваний.
20.10.2017 Калужская БСМП
Ученическое самоуправление объявит информационную войну инфекционным заболеваниям - Молодежь Калужской области 16 октября Областной молодежный центр организовал семинар, посвященный профилактике вирусных и бактериальных инфекционных заболеваний, таких как гепатит,  туберкулез, ВИЧ в молодежной среде.
19.10.2017 Молодежь Калужской области
В августе ЛОР-отделение Клинической больницы номер восемь возглавил новый для Обнинска специалист - профессор, доктор медицинских наук Юрий НАЗАРОЧКИН.
19.10.2017 Pressaobninsk.Ru
Защитимся от гриппа и простуды - Калужская БСМПС осенним похолоданием и постоянными дождями резко  увеличивается количество простудных заболеваний.
20.10.2017 Калужская БСМП
SanPin-1 - ГАУЗ КО КОСЦИЗ и СПИДВНИМАНИЕ!        ГРИПП! Вирус гриппа передается от больного человека здоровому при кашле и чихании, при рукопожатии и через предметы обихода – игрушки, белье, дверные ручки, мебель.
20.10.2017 ГАУЗ КО КОСЦИЗ и СПИД
Ученическое самоуправление объявит информационную войну инфекционным заболеваниям - Молодежь Калужской области 16 октября Областной молодежный центр организовал семинар, посвященный профилактике вирусных и бактериальных инфекционных заболеваний, таких как гепатит,  туберкулез, ВИЧ в молодежной среде.
19.10.2017 Молодежь Калужской области
Калужане стали реже болеть ОРВИ - Калужская неделя
Калужане стали реже болеть ОРВИ
За неделю в Калуге медики зарегистрировали 3109 случаев ОРВИ, что на 14,7% меньше, чем на предыдущей неделе.
Калужская неделя
Коротко
За два дня кровь сдали 102 человека Дни донора прошли накануне в ИАТЭ НИЯУ МИФИ.
Гaзeтa Обнинск
В Правительстве области - Газета Боровские известия
В Правительстве области
9 октября губернатор Анатолий Артамонов провел очередное заседание регионального кабинета министров.
Газета Боровские известия
Информация за дежурные сутки 19 октября 2017 года - УМВД Калужской областиУПРАВЛЕНИЕ МВД РОССИИ ПО КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ СООБЩАЕТ: Если Вы обладаете какой-либо информацией, способной помочь в раскрытии или предотвращении преступления, просим обращаться по телефону специальной линии «02».
20.10.2017 УМВД Калужской области
В Калуге эвакуировали детский сад - Телерадиокомпания НикаДетский сад №36 в Калуге эвакуирован. Об этом сообщают очевидцы. По пока неподтвержденным данным, одна из девочек нашла во время прогулки черную коробку, обмотанную скотчем.
20.10.2017 Телерадиокомпания Ника
В Калуге задержали группу наркосбытчиков - Калужская неделяУправление по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Калужской области перекрыло канал поставки героина в регион.
20.10.2017 Калужская неделя
Мошенники обманывают пожилых людей - Калужская неделя
Мошенники обманывают пожилых людей
В правоохранительные органы города Калуги по фактам мошенничества стали обращаться пожилые люди, возраст которых составляет старше 70 лет.
Калужская неделя
Калужанку задержали за убийство мужа - Калужская неделя
Калужанку задержали за убийство мужа
43-летняя жительница областного центра стала фигуранткой уголовного дела по части 1 статьи 105 УК РФ («Убийство»).
Калужская неделя
Opel вылетел в кювет на окружной трассе - Калужская неделя
Opel вылетел в кювет на окружной трассе
17 октября. около 10 часов утра, на 36-ом километре объездной дороги автомобиль Opel наехал на бордюр, вылетел в кювет и перевернулся.
Калужская неделя
Калужане поддержат предложение об установлении Дня памяти Московского народного ополчения 1941 года - Законодательное Собрание20.10.2017 08:16 19 октября в Московской городской Думе состоялась Межрегиональная научно-практическая конференция «Московское народное ополчение 1941 года: история, подвиг, память».
20.10.2017 Законодательное Собрание
В музее-усадьбе Полотняный завод открылась выставка картин сотрудника следственного изолятора г. Калуги - УФСИНВ период с 07 октября по 15 ноября в доме-музее Гончаровых в Полотняном Заводе проходит выставка живописных и графических картин старшего инспектора группы пожарной профилактики СИЗО-1 УФСИН России по Калужской области Д
20.10.2017 УФСИН
Выставка-Кожина3-1020.jpg - ГТРК КалугаВ Калуге с персональной выставкой приехал московский художник Семен Кожин.
20.10.2017 ГТРК Калуга
Информационные технологии- в библиотеки
Об освоении новых библиотечных и информационных технологий, использовании в работе интерактивных, презентационных, мультимедийных, мобильных форм,
Газета Заря
В Малоярославце откроется выставка Наталии Овсиенко «Сохраним красоту Божьего мира» - Газета Маяк
В Малоярославце откроется выставка Наталии Овсиенко «Сохраним красоту Божьего мира»
В настоящее время выставка Заслуженного художника РФ, почётного члена Российской Академии художеств Наталии Овсиенко работает в Обнинске.
Газета Маяк
Сорок пять лет поэзии - Калужская неделя
Сорок пять лет поэзии
Из всех калужских кудесников сцены Литературно-поэтический театр Людмилы Кудрявской открывает свой сезон последним.
Калужская неделя
Боксёры продолжают радовать - Газета Боровские известияВ Можайске состоялся открытый турнир по боксу «Боевая перчатка - 2017». Помимо хозяев в нём приняли участие представители Селятина, Тучкова, Чехова, а также мальчишки из боровской секции бокса.
20.10.2017 Газета Боровские известия
15 октября 2017 года прошел чемпионат Калужской области по Регби - УФАС по Калужской областиВ прошедшее воскресенье, на территории Центрального стадиона города  Малоярославец прошел заключительный тур чемпионата Калужской области по Регби.
20.10.2017 УФАС по Калужской области
Шахматы1-1020.jpg - ГТРК КалугаВ Инновационном культурном центре стартовал областной турнир по шахматам.
20.10.2017 ГТРК Калуга
001 - Газета Обнинский Вестник
Очередные победы обнинских волейболистов
На этапе Мирового тура Международной федерации волейбола по пляжному волейболу, проходившего в Китае, в Циньчжоу, пара Игорь Величко – Максим Сиволап из Обнинска завоевала «золото», победив в финале соперников из Мексики.
Газета Обнинский Вестник
В Калуге прошел турнир по регби-10 - Калужская неделя
В Калуге прошел турнир по регби-10
На стадионе «Центральный» в Калуге состоялся завершающий этап турнира по Регби-10 «Триатлон».
Калужская неделя
Новости спорта
На этапе Мирового тура международной федерации волейбола по пляжному волейболу в Циньчжоу (Китай) категории «три звезды» пара Игорь Величко – Максим Сиволап из Обнинска завоевала «золото», победив в финале соперников из Мексики.
Гaзeтa Обнинск
В Губернском парке посадили 3000 деревьев - Городская управа  20 октября в Губернском парке Калуги состоялась акция «Живи, лес!», которую провело Министерство лесного хозяйства региона.
20.10.2017 Городская управа
15 октября 2017 года прошел чемпионат Калужской области по Регби - УФАС по Калужской областиВ прошедшее воскресенье, на территории Центрального стадиона города  Малоярославец прошел заключительный тур чемпионата Калужской области по Регби.
20.10.2017 УФАС по Калужской области
Сотрудники ГИБДД Кировского района задержали автомобиль, водитель которого подозревается в использовании подложного документа - УМВД Калужской областиВ Кировском районе инспекторы ГИБДД во время патрулирования автомобильных дорог на улице Степана Разина районного центра остановили отечественный автомобиль.
20.10.2017 УМВД Калужской области
JPG Файл - УМВД Калужской областиСегодня состоялось заседание коллегии УМВД России по Калужской области по подведению итогов оперативно-служебной деятельности за 9 месяцев 2017 года и определены приоритетные направления на предстоящий период.
20.10.2017 УМВД Калужской области