Новости города БезФормата.Ru
Калуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Личная гигиена – залог здоровья ребенка

Для того, чтобы ребенок избежал многих болезней, чтобы организм его развивался нормально, чтобы ребенок пребывал в бодром настроении, был преисполнен оптимизма и в течение дня сохранял высокую работоспособность, он должен следовать весьма немногим простым, однако очень важным правилам личной гигиены.

Гигиена школьника включает в себя целый комплекс правил и регулярных действий, которые направлены на поддержание чистоты и здоровья. Незнание и невыполнение правил личной гигиены приводит к нарушению защитных функций организма и развитию различных заболеваний. Кроме этого, регулярное поддержание чистоты собственного тела и личных вещей учит ребенка быть внимательным, организованным и ответственным .

В первую очередь нужно уделять внимание водным процедурам. Дети младшего и старшего школьного возраста должны умываться не реже 2 раз в день. Летом очищать лицо желательно чаще, поскольку воздух становиться суше и в нем скапливается большое количество пыли и микробов. Приучайте детей умываться прохладной водой. Таким образом, вы обезопасите школьника от частой простуды.

Особенно тщательным должно быть утреннее умывание. Во время него дети должны очищать носовую полость от скопившейся слизи, уши и глаза. Для очищения обязательно используйте мыло, оно способствует нейтрализации болезнетворных микроорганизмов и растворяет кожный жир, который ежедневно скапливается на коже. Ежедневная гигиена школьника включает частое мытье рук. Ребенок обязательно должен мыть руки после поездок в общественном транспорте, посещения туалета, уличных прогулок, занятий физкультурой, перед едой. Данное действие должно быть доведено до автоматизма, поэтому к подобным процедурам начинают приучать с самого раннего детства. Кроме этого, детям нужно споласкивать рот после каждого приема пищи чистой водой, чтобы вымыть остатки пищи, застрявшие между зубами. Для этих целей можно также использовать зубную нить и деревянные зубочистки.

В понятие гигиены входит и чистота личных вещей. С самого младшего возраста детей необходимо приучать к опрятности. Школьники должны ежедневно менять нижнее белье, носки, колготки. Чем ближе одежда находится к телу, тем чаще ее нужно стирать. Также детям нужно объяснять опасность ношения чужих вещей и пользования чужими расческами, мочалками, полотенцами.  Главную роль в отношении школьников к личной чистоте играет гигиена детей дошкольного возраста. Чем старше становится ребенок, тем сложнее его переучивать и объяснять важность тех или иных процедур.

Поэтому пояснительную работу в этом плане должны начинать вести родители с 2-3 летнего возраста, а затем эстафету примут воспитатели и учителя школы, которые ведут соответствующие предметы. Родители должны в любом случае тщательно следить за соблюдением вышеуказанных правил вплоть до совершеннолетия ребенка.




Почему не помог капустный лист - Калужский перекрёстокКак часто мы ходим к врачу? При малейших признаках болезни? Может быть, когда понимаем, что необходимо лекарство?
22.02.2018 Калужский перекрёсток
С Днем защитника Отечества! - Калужская БСМП
22.02.2018 Калужская БСМП
C Праздником! - Санаторий СпутникПусть светит солнце в мирном небе И не зовет труба в поход. Чтоб только на ученьях солдат В атаку шел вперед.
22.02.2018 Санаторий Спутник
Главное управление МЧС России по Калужской области предупреждает о понижении температуры воздуха - МЧСГлавное управление МЧС России по Калужской области предупреждает: по данным Калужского ЦГМС - Филиала ФГБУ "Центральный УГМС" с 23 по 28 февраля 2018 г.
21.02.2018 МЧС
В областной детской клинической больнице появился аппарат для диагностики крови в критических ситуациях - Минздрав Калужской областиВ рамках соглашения между больницей и петербургским Синара фондом, куда входит и наш Газэнергобанк,  в дар для больницы был приобретен лабораторный анализатор для диагностики крови при кровотечениях,
20.02.2018 Минздрав Калужской области
Почему не помог капустный лист - Калужский перекрёстокКак часто мы ходим к врачу? При малейших признаках болезни? Может быть, когда понимаем, что необходимо лекарство?
22.02.2018 Калужский перекрёсток
C Праздником! - Санаторий СпутникПусть светит солнце в мирном небе И не зовет труба в поход. Чтоб только на ученьях солдат В атаку шел вперед.
22.02.2018 Санаторий Спутник
Защита диссертации - Калужский филиал МНТК Микрохирургия глаза19 февраля 2018 г. в Диссертационном совете ФГАУ «МНТК «Микрохирургия глаза» им.
20.02.2018 Калужский филиал МНТК Микрохирургия глаза
Срочно требуется кровь ветерану спорта - Калужский перекрёсток
Срочно требуется кровь ветерану спорта
Требуется помощь жителю Малоярославца, ветерану спорта Виктору Изотову. Как стало известно в понедельник, 19 февраля, у него произошло осложнение после операции, в тяжёлом состоянии мужчина находится в реанимации.
Калужский перекрёсток
Калужан атакует грипп - Калужский перекрёсток
Калужан атакует грипп
За прошедшую неделю по Калужской области зарегистрировано 8598 случаев ОРВИ и гриппа, что на 11% выше, чем за предыдущие 7 дней.
Калужский перекрёсток
В Калуге зарегистрировали свыше пяти тысяч случаев ОРВИ и гриппа - Калужская неделя
В Калуге зарегистрировали свыше пяти тысяч случаев ОРВИ и гриппа
За минувшую неделю в областном центре 5012 человек заболели ОРВИ. Кроме того, у 12 калужан медики диагностировали грипп.
Калужская неделя
Пенсионерка получила травмы в салоне маршрутки - Калужская неделяДнем 21 февраля 81-летняя женщина упала в салоне маршрутки на пересечении улиц Ленина и Карла Либкнехта.
22.02.2018 Калужская неделя
В Калуге ищут свидетелей аварии с бензовозом - Калужский перекрёстокКак мы уже рассказывали, 18 февраля в Калуге дизельный поезд врезался в бензовоз .
22.02.2018 Калужский перекрёсток
Какая боль: за год пострадали причинные места восьми калужан - Калужский перекрёстокКалужские ведомства и организации входят в период завершения подведения статистки за прошлый, 2017-й, год.
22.02.2018 Калужский перекрёсток
В Калуге 81-летняя бабушка упала в автобусе - Калужский перекрёсток
В Калуге 81-летняя бабушка упала в автобусе
В среду, 21 февраля, в 11:55 на перекрестке улиц Ленина и Карла Либкнехта в Калуге произошло ДТП.
Калужский перекрёсток
Жителя Обнинска поймали с крупной партией героина - Калужский перекрёсток
Жителя Обнинска поймали с крупной партией героина
На днях в Обнинске задержали 32-летнего мужчину с крупной партией героина.
Калужский перекрёсток
Юный калужанин набросился на полицейского - Калужский перекрёсток
Юный калужанин набросился на полицейского
17-летнему калужанину грозит до 5 лет лишения свободы за применение насилия в отношении полицейского.
Калужский перекрёсток
JPG Файл - УМВД Калужской областиВо Дворце культуры прозвучали фанфары, ознаменовавшие начало традиционного фестиваля-конкурса бального танца «Кадетский бал».
23.02.2018 УМВД Калужской области
Страус как символ справедливости - Администрация Боровского районаВ шестой раз в боровском Музейно-выставочном центре состоялась интеллектуальная игра «Битва разумов».
23.02.2018 Администрация Боровского района
В Доме Художника открылась выставка детского рисунка - Избирательная комиссия22 февраля в Выставочном зале Дома художника состоялось открытие выставки детских рисунков, участников областного конкурса «Выборы - наше дело».
22.02.2018 Избирательная комиссия
Стас Михайлов познакомился в Калуге с детским интернет-порталом «Клён ТВ» и сфотографировался со своими двойниками - Газета Весть
Стас Михайлов познакомился в Калуге с детским интернет-порталом «Клён ТВ» и сфотографировался со своими двойниками
Во время своего визита в Калугу популярный исполнитель Стас Михайлов посетил областную телерадиокомпанию «Ника», где ему был представлен детский интернет-портал «Клён ТВ».
Газета Весть
Учащиеся Ерденевской школы побывали с экскурсией на электроподстанции - Газета Маяк
Учащиеся Ерденевской школы побывали с экскурсией на электроподстанции
Ерденевская средняя школа в течение последних нескольких лет успешно реализует проект «Образовательный туризм», в содержание которого входит посещение школьниками музеев, театров, концертных залов, выставок,
Газета Маяк
Недостаточно уникальный - Калужский перекрёсток
Недостаточно уникальный
Калужские краеведы возмущены и обескуражены.
Калужский перекрёсток
Калужские лыжники вместе с губернатором оценили подарок президента - новую снегоуплотнительную машину - Газета ВестьСегодня утром губернатор Калужской области Анатолий Артамонов и главный федеральный инспектор Александр Савин посетили базу Калужской спортивной школы олимпийского резерва «Орлёнок».
23.02.2018 Газета Весть
TqL6lw-EI-M - ФК Калуга«Ощущение такое, что профессиональный спорт специально разваливают». Бюрократические проволочки поставили под удар будущее футбольного и волейбольного клубов Калужской области.
21.02.2018 ФК Калуга
Жители региона пообщались с калужским волонтером, находящимся в олимпийском Пхёнчхане - Калужская неделяДжастина Голополосова, калужский  волонтёр  на Олимпийских Играх в Пхёнчхане, студентка калужского филиала РАНХиГСа, продолжила рассказывать нашим читателям о происходящем на олимпиаде.
22.02.2018 Калужская неделя
Здравствуй, мундиаль: ФК «Калуга» на грани финансового краха, обнинский волейбол - тоже - Калужский перекрёсток
Здравствуй, мундиаль: ФК «Калуга» на грани финансового краха, обнинский волейбол - тоже
Спортсмены — люди стойкие. Они редко жалуются на проблемы и до последнего пытаются решить их самостоятельно.
Калужский перекрёсток
Стоянку запретили на 32 улицах - Калужский перекрёсток
Стоянку запретили на 32 улицах
В последние недели на 32 улицах Калуги запретили стоянку в ночное время. Там установлены соответствующие знаки и таблички, рассказали в среду, 21 февраля, в городской управе.
Калужский перекрёсток
Коммунальщики рассказали, с каких улиц вывезут снег - Калужский перекрёсток
Коммунальщики рассказали, с каких улиц вывезут снег
В четверг, 22 февраля, в Калуге продолжается вывоз снега. Городская управа опубликовала список улиц, на которых сегодня работают коммунальщики.
Калужский перекрёсток
Жителей региона поздравили с Днем защитника Отечества - Калужская неделяУважаемые жители Калужской области! Сердечно поздравляю вас с Днем защитника Отечества и 100-летием со дня образования Вооруженных сил России !
23.02.2018 Калужская неделя
Анатолий Артамонов принял участие в праздновании Дня защитника Отечества в Козельске - Газета Весть23 февраля в городе воинской славы Козельске состоялись торжественные мероприятия, посвященные Дню защитника Отечества и 100-летнему юбилею образования Красной Армии.
23.02.2018 Газета Весть
В Калужской митрополии стартует детский фотоконкурс "Благословенная Калужская земля" - Калужская епархияС 1 марта по 1 декабря 2018 года по благословению митрополита Калужского и Боровского Климента в Калужской митрополии проводится фотоконкурс "Благословенная Калужская земля".
23.02.2018 Калужская епархия
Калужские лыжники вместе с губернатором оценили подарок президента - новую снегоуплотнительную машину - Газета ВестьСегодня утром губернатор Калужской области Анатолий Артамонов и главный федеральный инспектор Александр Савин посетили базу Калужской спортивной школы олимпийского резерва «Орлёнок».
23.02.2018 Газета Весть
Поздравление ВрИО начальника Главного управления МЧС России по Калужской области полковника Блеснова В.А.  с Днем защитника Отечества - МЧСУважаемые коллеги,  дорогие ветераны, военнослужащие и жители области!   Поздравляю вас с Днем защитника Отечества!
23.02.2018 МЧС