Новости города БезФормата.Ru
Калуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Главное управление МЧС России по Калужской области напоминает населению правила поведения в жаркую погоду

Лето… Солнце… Жара… Именно в такую погоду может развиться опасное для человека состояние - перегревание.

Причины перегревания:

•    длительное нахождение в условиях повышенных температур;
•    отсутствие или плохое кондиционирование воздуха;
•    длительное пребывание под прямым солнечным светом;
•    плохая приспособительная реакция организма на повышение температуры внешней среды.

Факторы риска:

•    пожилой и детский возраст;
•    беременность;
•    наличие хронических заболеваний;
•    избыточный вес;
•    повышенная метеочувствительность;
•    алкогольное опьянение;
•    недостаточный питьевой режим, прием мочегонных средств;
•    интенсивный физический труд;
•    повышенная влажность воздуха; 
•    плотная   одежда (прорезиненная, синтетическая).
 

Соблюдайте правила:

•    избегайте солнца с 11.00 до 16.00 и повышенной физической активности;
•  защищайтесь от солнечных лучей: носите легкий головной убор, легкую светлую одежду из натуральных тканей, отдыхайте в тени;
•    пейте больше воды (не менее 2 л в день);
•    употребляйте чуть больше соли: когда потеешь, соль выводится из организма, а это вредно;
•    избегайте переедания, особенно жирной и острой пищей;
•    исключите алкогольные напитки;
•   охлаждайте помещения: открывайте окна, используйте кондиционеры и вентиляторы, выходите в прохладные помещения;
•    принимайте прохладный душ или обливайте голову.

Не перегревайтесь!

Самопомощь:

•    уйдите в тень, прохладное помещение;
•    примите прохладный душ;
•    прилягте;
•   пейте много воды - 4 стакана с 15-ти минутным перерывом между ними (жидкость должна быть чуть подсоленой - на 1 литр жидкости 1 ч.л. соли).

Помощь пострадавшему:

•   перенести пострадавшего в тень, прохладное помещение;
•   уложить на спину и придать голове возвышенное положение, расстегнуть одежду или снять ее, расслабить поясной ремень;
•  обтереть холодной водой. Не помещать пострадавшего в холодную воду, не обливать холодной водой - резкое изменение температуры может привести к ухудшению;
•   наложить на голову холодный компресс (пузырь со льдом);
•   смазать ожоги кожи пантенолом или  приложить к ним прохладные примочки;
•   дать обильное прохладное питье, настойку валерианы (15-20 капель на 1/3 стакана воды);
•  дать понюхать нашатырный спирт, потереть и ущипнуть за мочки ушей, слегка щелкнуть по носу;
• приступить к проведению искусственного дыхания и закрытого массажа сердца, если у пострадавшего отсутствует сознание, дыхание и не определяется пульс.

Признаки перегревания:

•    вялость, усталость, сильная головная боль, сонливость, ухудшение слуха;
•    покраснение кожи;
•    высокая температуры тела;
•    потемнение в глазах, головокружение;
•    тошнота, рвота, боли в животе;
•    учащение пульса и дыхания, одышка;
•    потеря сознания;
•    расширение зрачков;
•    бледность или синюшность лица;
•    холодная кожа; 
•    холодный липкий пот;
•    появление судорог мышц живота и конечностей;
•    возможен бред, галлюцинации;
•    у детей – носовое кровотечение.

Пейте больше жидкости! Срочно вызывайте врача!

Тепловой удар или перегрев на солнце - Газета Боровские известияС приходом летнего тепла к спасателям и инспекторам патрульных экипажей ГИМС все чаще обращаются за помощью отдыхающие, перегревшиеся под палящем солнцем.
01.08.2017 Газета Боровские известия
Сегодня весь день ведущие экологи, специалисты атомной энергетики проводят в Обнинске.
21.11.2017 Obninskbiz.Ru
Отходы лежат ровным слоем от общежитий ИАТЭ до ретрансляторной вышки Бочки с токсичной жидкостью Дежавю Летом этого года мы уже писали о мусоре возле ИАТЭ.
20.11.2017 Obninskbiz.Ru
1.1. Гидрометеорологическая обстановка. По данным Калужского ЦГМС - Филиала ФГБУ "Центральный УГМС": 21 ноября ожидается: Облачно, местами небольшие осадки (снег, дождь).
20.11.2017 Администрация
Калужские активисты ОНФ приступили к мониторингу выявления фактов захвата лесных участков - ОНФ в Калужской областиКалужские активисты Общероссийского народного фронта приступили к проведению мониторинга по выявлению фактов захвата лесных участков и выделения из состава лесного фонда участков в частную собственность.
20.11.2017 ОНФ в Калужской области
Законодательное Собрание проводит  фотоконкурс «Экология-Безопасность-Жизнь» - Законодательное Собрание20.11.2017 15:11 В рамках мероприятий, посвященных Году экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации,
20.11.2017 Законодательное Собрание
1.1. Гидрометеорологическая обстановка. По данным Калужского ЦГМС - Филиала ФГБУ "Центральный УГМС": 21 ноября ожидается: Облачно, местами небольшие осадки (снег, дождь).
20.11.2017 Администрация
Об экологии рассказывают с помощью конкурса - Калужская неделя
Об экологии рассказывают с помощью конкурса
В рамках масштабного регионального экологического конкурса «Калуга не космос, здесь мусору не место!» в нашем городе проводятся разноплановые мероприятия по экологическому просвещению граждан.
Калужская неделя
Зверушки в избушке
КАК ЗВЕРИ ГОТОВЯТСЯ К ЗИМЕ Зимой диким зверям приходится очень тяжело. У каждого есть свой план, как пережить холода, они по-разному подготавливаются к лютым морозам.
Гaзeтa Обнинск
В Калуге ожидается усиление ветра - Калужская неделя
В Калуге ожидается усиление ветра
Сегодня, 16 ноября, во второй половине дня, в Калужской области ожидаются порывы юго-западного ветра до 12-17 метров в секунду.
Калужская неделя
Калужский автослесарь попал под следствие за угон автомобиля клиента - Калужская неделя23-летний калужанин стал фигурантом уголовного дела по части 1 статьи 166 УК РФ («неправомерное завладение автомобилем без цели хищения»).
21.11.2017 Калужская неделя
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Калужской области возбуждено уголовное дело в отношении 25-летнего жителя г.Обнинск.
21.11.2017 Следственный комитет
Два школьника попали под колеса авто за день в Калуге - Калужская неделяВо вторник, 20 ноября, два подростка получили травмы в ДТП на дорогах областного центра.
21.11.2017 Калужская неделя
В Калуге за выходные сбили четырех пешеходов - Калужская неделя
В Калуге за выходные сбили четырех пешеходов
Все ДТП с участием пешеходов произошли на «зебрах», сообщили в УГИБДД по Калужской области.
Калужская неделя
НЕРАДИВЫХ МАМ ПРИВЛЕКУТ К ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Обнинские полицейские проводят  профилактическую акцию «Закон и порядок».
Гaзeтa Обнинск
КРИМИНАЛЬНАЯ ХРОНИКА
3 ноября в 13.56 в дежурную часть ОМВД России по г.Обнинску поступило заявление о привлечении к уголовной ответственности неизвестных лиц, которые,
Гaзeтa Обнинск
Калужские танцоры завоевали награды фестиваля «Народные узоры» - Телерадиокомпания НикаВоспитанники калужского ансамбля «Молодость» победно выступили на ежегодном фестивале народного танца.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
В Калуге открылся VI международный конкурс камерных ансамблей имени Танеева - Телерадиокомпания НикаВ этом году в конкурсе принимает участие более 30 человек. Калуга много сделала для того, чтобы конкурс процветал в течение многих лет, а конкурс, в свою очередь, многое дал Калуге.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
В Обнинске вышел второй номер нового калужского литературного журнала «ЛиФФт», который был презентован в Боровске на праздновании дня города.
21.11.2017 Гaзeтa Обнинск
Калужане послушали местных поэтов и музыкантов - Калужская неделя
Калужане послушали местных поэтов и музыкантов
В субботу в калужском арт-клубе «Amra» прошел музыкально-поэтический марафон «Послушайте».
Калужская неделя
«Калужская старина» вновь в гостях у горожан - Калужская неделя
«Калужская старина» вновь в гостях у горожан
В эти субботу и воскресенье в выставочном зале Калужского отделения Союза художников России (ул.Ленина, 77) вновь проводится выставка по материалам частных собраний коллекционеров Калужской области.
Калужская неделя
В Калуге прошли Третьи чтения памяти Малинина - Калужская неделя
В Калуге прошли Третьи чтения памяти Малинина
Историки, краеведы, архивисты города Калуги в пятницу, 17 ноября, собрались в читально-выставочном зале муниципального архива на третьих по счету чтениях, посвященных памяти Дмитрия Ивановича Малинина(1879—1933).
Калужская неделя
Первенство-гимнастика3-1120.jpg - ГТРК КалугаВ Калуге проходит открытое первенство области по художественной гимнастике.
20.11.2017 ГТРК Калуга
Футбольный матч между командами осужденных колонии-поселения и сотрудниками ИК-2 прошел в п. Товарково - УФСИНМежду командами осужденных участка колонии-поселения исправительной колонии №2 УФСИН России по Калужской области и сотрудниками этого учреждения прошел очередной матч по мини-футболу.
21.11.2017 УФСИН
ОСН «Гром» успешно выступил на турнире по стрельбе среди спецназа ФСИН России - УФСИНВ городе Рязань прошел турнир по стрельбе среди подразделений специального назначения ФСИН России, организатором которого третий год выступает отдел специального назначения «Росич» УФСИН России по Рязанской области.
21.11.2017 УФСИН
Калужским сурдлимпийцам вручили награды - Калужская неделя
Калужским сурдлимпийцам вручили награды
В среду, 15 ноября, в доме правительства Калужской области заместитель губернатора Николай Калиничев и министр спорта Алексей Логинов принимали калужских спортсменов, выступавших на ХХIII летних играх этим летом в Турции.
Калужская неделя
Не хуже мальчиков - Газета Боровские известия
Не хуже мальчиков
Женская сборная по футболу из Балабанова принимала участие в турнире по мини-футболу, состоявшемся в селе Льва Толстого (Дзержинский район).
Газета Боровские известия
Кипели страсти, бурлили эмоции
В прошедшие выходные в физкультурно-оздоровительном комплексе  «Энергия» кипели настоящие спортивные страсти.
Газета Заря
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Калужской области возбуждено уголовное дело в отношении 25-летнего жителя г.Обнинск.
21.11.2017 Следственный комитет
Бюджет Калужской области на 2018 год принят в первом чтении - Телерадиокомпания НикаНа очередном заседании сессии Заксобрания области в первом чтении был принят областной бюджет на 2018 год и плановый период 2019-2020 годы.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
                                                                                                                                                                                          21 нояб
21.11.2017 Администрация Калужской области
Речь идет о памятнике Петру и Февронье у Центральной библиотеки. Сегодня произошло его торжественное открытие.
21.11.2017 Obninskbiz.Ru
                                                                                                                                                                                            20 но
21.11.2017 Администрация Калужской области