Новости города БезФормата.Ru
Калуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Главное управление МЧС России по Калужской области напоминает населению правила поведения в жаркую погоду

Лето… Солнце… Жара… Именно в такую погоду может развиться опасное для человека состояние - перегревание.

Причины перегревания:

•    длительное нахождение в условиях повышенных температур;
•    отсутствие или плохое кондиционирование воздуха;
•    длительное пребывание под прямым солнечным светом;
•   плохая приспособительная реакция организма на повышение температуры внешней среды.

Факторы риска:

•    пожилой и детский возраст;
•    беременность;
•    наличие хронических заболеваний;
•    избыточный вес;
•    повышенная метеочувствительность;
•    алкогольное опьянение;
•    недостаточный питьевой режим, прием мочегонных средств;
•    интенсивный физический труд;
•    повышенная влажность воздуха; 
•    плотная  одежда (прорезиненная, синтетическая).

Соблюдайте правила:

•  избегайте солнца с 11.00 до 16.00 и повышенной физической активности;
• защищайтесь от солнечных лучей: носите легкий головной убор, легкую светлую одежду из натуральных тканей, отдыхайте в тени;
•  пейте больше воды (не менее 2 л в день);
•  употребляйте чуть больше соли: когда потеешь, соль выводится из организма, а это вредно;
•  избегайте переедания, особенно жирной и острой пищей;
•  исключите алкогольные напитки;
•  охлаждайте помещения: открывайте окна, используйте кондиционеры и вентиляторы, выходите в прохладные помещения;
•  принимайте прохладный душ или обливайте голову.

Не перегревайтесь!

Самопомощь:

•    уйдите в тень, прохладное помещение;
•    примите прохладный душ;
•    прилягте;
•   пейте много воды - 4 стакана с 15-ти минутным перерывом между ними (жидкость должна быть чуть подсоленой - на 1 литр жидкости 1 ч.л. соли).

Помощь пострадавшему:

•   перенести пострадавшего в тень, прохладное помещение;
•   уложить на спину и придать голове возвышенное положение, расстегнуть одежду или снять ее, расслабить поясной ремень;
•  обтереть холодной водой. Не помещать пострадавшего в холодную воду, не обливать холодной водой - резкое изменение температуры может привести к ухудшению;
•   наложить на голову холодный компресс (пузырь со льдом);
•  смазать ожоги кожи пантенолом или  приложить к ним прохладные примочки;
•   дать обильное прохладное питье, настойку валерианы (15-20 капель на 1/3 стакана воды);
•  дать понюхать нашатырный спирт, потереть и ущипнуть за мочки ушей, слегка щелкнуть по носу;
• приступить к проведению искусственного дыхания и закрытого массажа сердца, если у пострадавшего отсутствует сознание, дыхание и не определяется пульс.

Признаки перегревания:

•    вялость, усталость, сильная головная боль, сонливость, ухудшение слуха;
•    покраснение кожи;
•    высокая температуры тела;
•    потемнение в глазах, головокружение;
•    тошнота, рвота, боли в животе;
•    учащение пульса и дыхания, одышка;
•    потеря сознания;
•    расширение зрачков;
•    бледность или синюшность лица;
•    холодная кожа; 
•    холодный липкий пот;
•    появление судорог мышц живота и конечностей;
•    возможен бред, галлюцинации;
•    у детей – носовое кровотечение.

Пейте больше жидкости! Срочно вызывайте врача!

Тепловой удар или перегрев на солнце - Газета Боровские известияС приходом летнего тепла к спасателям и инспекторам патрульных экипажей ГИМС все чаще обращаются за помощью отдыхающие, перегревшиеся под палящем солнцем.
01.08.2017 Газета Боровские известия
21 ноября в Дзержинском районе состоялось открытие новых очистных сооружений на АО «ПРОДО Птицефабрика Калужская».
21.11.2017 Администрация Калужской области
1.1. Гидрометеорологическая обстановка. По данным Калужского ЦГМС - Филиала ФГБУ "Центральный УГМС": 22 ноября ожидается: Облачно, небольшой снег.
21.11.2017 Администрация
Сегодня весь день ведущие экологи, специалисты атомной энергетики проводят в Обнинске.
21.11.2017 Obninskbiz.Ru
21 ноября в Дзержинском районе состоялось открытие новых очистных сооружений на АО «ПРОДО Птицефабрика Калужская».
21.11.2017 Администрация Калужской области
Калужские активисты ОНФ приступили к мониторингу выявления фактов захвата лесных участков - ОНФ в Калужской областиКалужские активисты Общероссийского народного фронта приступили к проведению мониторинга по выявлению фактов захвата лесных участков и выделения из состава лесного фонда участков в частную собственность.
20.11.2017 ОНФ в Калужской области
Законодательное Собрание проводит  фотоконкурс «Экология-Безопасность-Жизнь» - Законодательное Собрание20.11.2017 15:11 В рамках мероприятий, посвященных Году экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации,
20.11.2017 Законодательное Собрание
Об экологии рассказывают с помощью конкурса - Калужская неделя
Об экологии рассказывают с помощью конкурса
В рамках масштабного регионального экологического конкурса «Калуга не космос, здесь мусору не место!» в нашем городе проводятся разноплановые мероприятия по экологическому просвещению граждан.
Калужская неделя
Зверушки в избушке
КАК ЗВЕРИ ГОТОВЯТСЯ К ЗИМЕ Зимой диким зверям приходится очень тяжело. У каждого есть свой план, как пережить холода, они по-разному подготавливаются к лютым морозам.
Гaзeтa Обнинск
В Калуге ожидается усиление ветра - Калужская неделя
В Калуге ожидается усиление ветра
Сегодня, 16 ноября, во второй половине дня, в Калужской области ожидаются порывы юго-западного ветра до 12-17 метров в секунду.
Калужская неделя
Калужский автослесарь попал под следствие за угон автомобиля клиента - Калужская неделя23-летний калужанин стал фигурантом уголовного дела по части 1 статьи 166 УК РФ («неправомерное завладение автомобилем без цели хищения»).
21.11.2017 Калужская неделя
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Калужской области возбуждено уголовное дело в отношении 25-летнего жителя г.Обнинск.
21.11.2017 Следственный комитет
Два школьника попали под колеса авто за день в Калуге - Калужская неделяВо вторник, 20 ноября, два подростка получили травмы в ДТП на дорогах областного центра.
21.11.2017 Калужская неделя
В Калуге за выходные сбили четырех пешеходов - Калужская неделя
В Калуге за выходные сбили четырех пешеходов
Все ДТП с участием пешеходов произошли на «зебрах», сообщили в УГИБДД по Калужской области.
Калужская неделя
НЕРАДИВЫХ МАМ ПРИВЛЕКУТ К ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Обнинские полицейские проводят  профилактическую акцию «Закон и порядок».
Гaзeтa Обнинск
КРИМИНАЛЬНАЯ ХРОНИКА
3 ноября в 13.56 в дежурную часть ОМВД России по г.Обнинску поступило заявление о привлечении к уголовной ответственности неизвестных лиц, которые,
Гaзeтa Обнинск
В Калуге открылся VI международный конкурс камерных ансамблей имени Танеева - Телерадиокомпания НикаВ этом году в конкурсе принимает участие более 30 человек. Калуга много сделала для того, чтобы конкурс процветал в течение многих лет, а конкурс, в свою очередь, многое дал Калуге.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
Калужские танцоры завоевали награды фестиваля «Народные узоры» - Телерадиокомпания НикаВоспитанники калужского ансамбля «Молодость» победно выступили на ежегодном фестивале народного танца.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
В Обнинске вышел второй номер нового калужского литературного журнала «ЛиФФт», который был презентован в Боровске на праздновании дня города.
21.11.2017 Гaзeтa Обнинск
Калужане послушали местных поэтов и музыкантов - Калужская неделя
Калужане послушали местных поэтов и музыкантов
В субботу в калужском арт-клубе «Amra» прошел музыкально-поэтический марафон «Послушайте».
Калужская неделя
«Калужская старина» вновь в гостях у горожан - Калужская неделя
«Калужская старина» вновь в гостях у горожан
В эти субботу и воскресенье в выставочном зале Калужского отделения Союза художников России (ул.Ленина, 77) вновь проводится выставка по материалам частных собраний коллекционеров Калужской области.
Калужская неделя
В Калуге прошли Третьи чтения памяти Малинина - Калужская неделя
В Калуге прошли Третьи чтения памяти Малинина
Историки, краеведы, архивисты города Калуги в пятницу, 17 ноября, собрались в читально-выставочном зале муниципального архива на третьих по счету чтениях, посвященных памяти Дмитрия Ивановича Малинина(1879—1933).
Калужская неделя
Опытный шахматист сыграл со школьниками - Калужская неделяСеанс одновременной игры на 23-х досках в минувшую среду, 15 ноября, дал юным спортсменам-шахматистам городской общеобразовательной школы №4 в минувшую среду известный в Калуге популяризатор шахмат Сергей Шарабин.
21.11.2017 Калужская неделя
ментальная-арифметика1121.jpg - ГТРК Калуга В Калуге был проведен городской турнир по ментальной арифметике. Состязания прошли в библиотеке им.
21.11.2017 ГТРК Калуга
Волейбольный клуб «Обнинск» на второй строчке в чемпионате - Телерадиокомпания НикаОчередной тур высшей лиги «Б» по волейболу прошел в Череповце. Команда Сергея Пожалова стартовала с победы над Брянском 3:1, этот же счет повторился в следующем матче с соперницами из Ленинградской области.
21.11.2017 Телерадиокомпания Ника
Калужским сурдлимпийцам вручили награды - Калужская неделя
Калужским сурдлимпийцам вручили награды
В среду, 15 ноября, в доме правительства Калужской области заместитель губернатора Николай Калиничев и министр спорта Алексей Логинов принимали калужских спортсменов, выступавших на ХХIII летних играх этим летом в Турции.
Калужская неделя
Не хуже мальчиков - Газета Боровские известия
Не хуже мальчиков
Женская сборная по футболу из Балабанова принимала участие в турнире по мини-футболу, состоявшемся в селе Льва Толстого (Дзержинский район).
Газета Боровские известия
Кипели страсти, бурлили эмоции
В прошедшие выходные в физкультурно-оздоровительном комплексе  «Энергия» кипели настоящие спортивные страсти.
Газета Заря
Калужская область присоединилась к Кодексу добросовестных практик в сети Интернет - Калужская неделяСегодня, 21 ноября, в администрации губернатора Калужской области впервые в нашем регионе состоялось подписание Кодекса добросовестных практик в интернете.
21.11.2017 Калужская неделя
Строительство второй очереди музея входит в завершающую стадию - Городская управаВо вторник, 21 ноября, губернатор Калужской области Анатолий Артамонов проинспектировал в Калуге ход строительства второй очереди музея истории космонавтики имени К.Э.
21.11.2017 Городская управа
Бюджет Калуги на 2018 год рассмотрен в первом чтении - Городская Дума20 ноября состоялось очередное заседание комитета по правовому обеспечению местного самоуправления под председательством Александра ОДИНОЧНИКОВА.
20.11.2017 Городская Дума
Калужские активисты ОНФ взяли на контроль устранение недостатков ремонта придомовых территорий в Людиновском районе - ОНФ в Калужской областиАктивисты Общероссийского народного фронта, лидером которого является президент России Владимир Путин, провели в Калужской области очередной мониторинг в рамках акции ОНФ «Безопасный двор»,
21.11.2017 ОНФ в Калужской области
Вопросы школьного питания - на контроле депутатов - Законодательное Собрание21.11.2017 14:15 21 ноября в Законодательном Собрании состоялось заседание фракции «Единая Россия».
21.11.2017 Законодательное Собрание