Новости города БезФормата.Ru
Калуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Универсальный спортсмен

Универсальный спортсмен - Знамя
Фото: pp.userapi.com
АЛЕКСАНДР СОРОКИН

Каждое лето они появляются на спортивных площадках нашего города вне зависимости от погоды. Они занимаются кантовкой покрышки, после этого бегут на турник, тут же отжимаются, а после спешат на брусья, где делают очередной сет.

После такой полосы у них еще остаются силы на то, чтобы покачать пресс и опять вернуться к покрышке и повторить вновь серию упражнений. Эти люди занимаются так называемым кроссфитом.

Этот вид спорта сегодня на пике своей популярности в Калуге и области. Многие занимаются им не только в зале, но и на спортивных площадках нашего города и даже дома. Александр Чайка - это тот человек, который занимается кроссфитом везде - дома, на работе, отдыхе, улице, везде, где это возможно. Он действительно живет кроссфитом, являясь одним из немногих, кто занимается этим видом спорта профессионально. Сегодня он входит в Топ-10 сильнейших атлетов нашей страны. Нам удалось поговорить с ним о кроссфите и его спортивной карьере.

- Начнем с самого простого вопроса - что такое кроссфит?

- Кроссфит - это направление, которое сочетает в себе три вида спорта: тяжелую атлетику, гимнастику и легкую атлетику. Нельзя сказать, что мы углубляемся в силовую работу. Иногда мы бегаем, иногда отжимаемся. В общем, всего по чуть-чуть. Конечно, ты можешь не стать профессионалом, занимаясь кроссфитом, в пауэрлифтинге, легкой атлетике, гимнастике - это очень тяжело, но для обычного человека кроссфит - это направление, которое позволяет гармонично развить себя. Занимаясь им, ты развиваешься пропорционально.

- Вид спорта относительно новый, но сейчас популярен в Калуге как никогда. Много ли тренеров-профессионалов в этой сфере в нашем городе?

- Я начинал в 2012 году, прошло уже пять лет. На тот момент еще не было какой-то научной и методической базы. Мы не знали, из чего этот вид спорта состоит, лишь смотрели в интернете какие-то видеоролики и пытались повторить то, что в них увидели. Сейчас многое изменилось, есть определенный опыт.

- Кроссфит - это вид спорта не только для любителей, но и для профессиональных атлетов. У нас таковые есть в Калуге?

- Если исключить меня, есть еще несколько атлетов. К примеру, Роман Минаев, который входит в двадцатку так называемой элитной группы нашей страны, является одним из сильнейших в России, он выступает на многих всероссийских и даже международных стартах. Я хочу сказать, что Калуге на самом деле повезло, потому что когда атлет входит в Топ-10 или 20, то такие ребята, как правило, уезжают в Москву или Питер. Сами понимаете, для занятий необходимы оборудование, зал для поддержания себя на высоком уровне. То, что такие ребята остаются здесь - это здорово, честь им и хвала.

- Сам ты недавно также выступал на чемпионате России по кроссфиту. Как это было, какие результаты?

- Отборочный этап на эти соревнования проходил в режиме онлайн. Ты снимаешь ролик о том, как выполняешь упражнения, и отправляешь его организаторам. Так получилось, что из 2 500 участников я стал 15-м. Когда я туда ехал, то уже было известно, что в моей категории - 30 человек, а это очень большой охват - от Сибири и до юга нашей страны, вся Россия.

Соревнования шли два дня. Спустя пару часов наблюдений у меня возникло дикое желание поехать домой, потому что я видел, какие там все большие. Среди конкурентов - ребята из городов-миллионников, где есть все.

- В итоге ты стал девятым, верно?

- Да, но я до сих пор в шоке. Повторюсь, я там реально был самым маленьким. В чем-то повезло, потому что упражнения, которые я выполнял на тренировках дома, попались мне на соревнованиях.

- Какие планы на будущее?

- Из-за того, что я занял девятое место на чемпионате России, меня пригласили на международные соревнования. Это масштабное мероприятие, которое пройдет в августе этого года. К этим соревнованиям я сейчас и готовлюсь. Совсем скоро поеду в кроссфит-лагерь в Сочи, где буду тренироваться под руководством более сильных ребят.

В Калуге полицейские провели оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель» - УМВД Калужской областиНа территории города Калуги состоялось оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель».
23.08.2017 УМВД Калужской области
Калужский онкологический диспансер получил новое оборудование - Телерадиокомпания НикаАппарат  для остановки кровотечения во время операции медучреждению передал благотворительный фонд "Вместе".
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
100 тысяч рублей штрафа заплатит калужанка за фиктивную регистрацию иностранцев - Телерадиокомпания НикаМолодая калужанка, пытавшаяся заработать на иностранцах, заплатит крупный штраф.
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
С Днём Государственного флага РФ! - Газета Боровские известияУважаемые жители Калужской области! Поздравляю вас с Днём Государственного флага России.
22.08.2017 Газета Боровские известия
День Флага России отметили в Ульяновском районе - Единая РоссияЕдинороссы муниципальных районов Калужской области присоединились к праздничным мероприятиям Фактически День флага Российской Федерации – это праздник всей страны, ведь народ, согласно Конституции,
23.08.2017 Единая Россия
Более 300 человек в Ровеснике отпраздновали День Российского флага - Телерадиокомпания НикаВ санатории «Звездный» самые активные школьники области, участники смены лагеря «Ровесник», праздновали День флага Российской Федерации.
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
Главное управление МЧС России по Калужской области предупреждает! - МЧСГлавное управление МЧС России по Калужской области предупреждает: по данным Калужского ЦГМС - Филиала ФГБУ "Центральный УГМС": 23 августа 2017 года, в ближайшие 1-2 часа, с сохранением до конца суток,
23.08.2017 МЧС
ДТП4-0822.jpg - ГТРК КалугаСмотреть видео ДТП произошло на пересечении улиц Герцена и Огарева. Аварию спровоцировал водитель «Рено».
23.08.2017 ГТРК Калуга
100 тысяч рублей штрафа заплатит калужанка за фиктивную регистрацию иностранцев - Телерадиокомпания НикаМолодая калужанка, пытавшаяся заработать на иностранцах, заплатит крупный штраф.
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
СКР проверит обстоятельства смерти ребенка при пожаре в пригороде Калуги - Калужская неделя
СКР проверит обстоятельства смерти ребенка при пожаре в пригороде Калуги
Трехмесячный мальчик погиб при пожаре  в поселке Муратовский щебзавод. Трагедия произошла 16 августа, около десяти часов вечера.
Калужская неделя
Дети опаснее взрослых
Подростки из Ермолина поколотили мужчину, идущего с работы. С тяжёлыми травмами он был госпитализирован.
Газета Боровские известия
Тела двух женщин извлекли из Яченского водохранилища - Калужская неделя
Тела двух женщин извлекли из Яченского водохранилища
13 августа, около восьми часов вечера, из Яченского водохранилища спасатели извлекли тела двух женщин — 76-летней пенсионерки и ее 31-летней внучки.
Калужская неделя
Роза-Якимова0823.jpg - ГТРК КалугаБолее ста ролей за 49 лет карьеры. Актриса калужского драматического театра Роза Якимова принимает от коллег поздравления с 75-летием.
23.08.2017 ГТРК Калуга
Почти рекордное количество команд (14) собрала очередная районная игра «Что?
22.08.2017 Газета Боровские известия
В ИКЦ состоится встреча с театральным критиком Григорием Заславским - Калужская неделя30 августа в Инновационном культурном центре в рамках проекта «Действующие лица» пройдет встреча с с Григорием Заславским, театральным критиком, ректором ГИТИСа.
23.08.2017 Калужская неделя
«Мы» и танго - Калужская неделя
«Мы» и танго
Вернисаж выставки смоленских художников Елены Шумахер и Сергея Комягина «Мы», открывшейся в пятницу, 18 августа, в Калужском инновационном центре, получился не обычным.
Калужская неделя
Среди участников карнавала проведут конкурс - Калужская неделя
Среди участников карнавала проведут конкурс
Положение о проведении конкурса среди участников карнавального шествия «В ритмах лета», посвященного Дню города Калуги — 2017, разработало управление культуры.
Калужская неделя
В музее КЭМЗ открылась новая экспозиция - Калужская неделя
В музее КЭМЗ открылась новая экспозиция
30 августа (17 авг. по ст. стилю) 1917 года на пристань «Ока» в Калуге прибыл воинский эшелон передвижных телеграфно-теле¬фонных мастерских «Телемаст».
Калужская неделя
5JRiyS88muk - ФК КалугаПресс-служба нашего клуба продолжает знакомить с тренерами детско-юношеской спортивной школы по футболу «Калуга».
23.08.2017 ФК Калуга
2Qv1tvTgoKc - ФК КалугаПрошел очередной матч Чемпионата КФЛ. «Калуга-2» — «Северный» — 7:0 Матч прошел с полным преимуществом «Калуги-2» и завершился убедительной победой нашей команды.
22.08.2017 ФК Калуга
Геннадий Безруков, начальник сектора научно-производственного комплекса «Композит» ОНПП «Технология», занял первое место в чемпионате мира по судомодельному спорту,
23.08.2017 Гaзeтa Обнинск
Рекорды Дня физкультурника-2017
День физкультурника в этом году традиционно начался с благотворительного пробега «Дорога добра», в котором приняли участие велосипедисты, любители бега и роликовых коньков.
Гaзeтa Обнинск
Под «апельсиновыми» знамёнами - Газета Маяк
Под «апельсиновыми» знамёнами
«Оранжевый мяч» собрал в Анненках более 70 команд Более 20 женских и около 50 мужских коллективов уже в 12-й раз боролись в День физкультурника за награды Всероссийских массовых состязаний по стритболу (3х3) в четырёх
Газета Маяк
В посёлке Детчино прошёл спортивный праздник - Газета Маяк
В посёлке Детчино прошёл спортивный праздник
12 августа в субботу в посёлке Детчино отметили День физкультурника. К месту проведения – спортивный комплекс «Олимпионик» прибыли около 70 любителей спорта.
Газета Маяк
В Калуге полицейские провели оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель» - УМВД Калужской областиНа территории города Калуги состоялось оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель».
23.08.2017 УМВД Калужской области
100 тысяч рублей штрафа заплатит калужанка за фиктивную регистрацию иностранцев - Телерадиокомпания НикаМолодая калужанка, пытавшаяся заработать на иностранцах, заплатит крупный штраф.
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
Калужский онкологический диспансер получил новое оборудование - Телерадиокомпания НикаАппарат  для остановки кровотечения во время операции медучреждению передал благотворительный фонд "Вместе".
23.08.2017 Телерадиокомпания Ника
С Днём Государственного флага РФ! - Газета Боровские известияУважаемые жители Калужской области! Поздравляю вас с Днём Государственного флага России.
22.08.2017 Газета Боровские известия
День Флага России отметили в Ульяновском районе - Единая РоссияЕдинороссы муниципальных районов Калужской области присоединились к праздничным мероприятиям Фактически День флага Российской Федерации – это праздник всей страны, ведь народ, согласно Конституции,
23.08.2017 Единая Россия